Osteoartritis Tratamiento Nutricional

 

dolor artrosis rodilla

¿Qué alimentos no debe comer una persona con artrosis?

Unos de los alimentos menos recomendados para la artrosis son los alimentos ricos en purinas y ácido artritis reumatoide cadera úrico como las carnes grasas, los embutidos, el marisco y algunos vegetales como la coliflor, los espárragos, los guisantes y las espinacas.

¿Qué hacer para detener la osteoartritis?

6 soluciones naturales para frenar la artrosis

1.    Cuida tu postura. Se ha dicho que la artrosis es irrecuperable y (para la artrosis de rodilla que cada vez va a más, pero no es verdad. ...

2.    Ejercítate suavemente. ...

3.    Endereza tu espalda. ...

4.    Sigue una dieta saludable. ...

5.    Haz frente al dolor sin medicamentos. ...

6.    Consume suficiente calcio.

¿Qué es bueno para desinflamar las articulaciones?

Tratamiento del dolor articular

1.    Medicamentos. Con el fin de reducir el dolor, se pueden administrar fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), corticoesteroides y paracetamol entre otros.

2.    Fisioterapia. Para recuperar y mantener la movilidad.

3.    Uso de férulas. ...

4.    Aplicación de frío o de calor. ...

5.    Cirugía.

¿Cuál es el mejor tratamiento para la osteoartritis?

Medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE).

Los AINE de venta libre, como el ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) y el naproxeno sódico (Aleve, otros), tomados en las dosis recomendadas, suelen aliviar el dolor de la artrosis.