Remedios Caseros para la Artritis
REMEDIOS CASEROS PARA LA ARTRITIS ¿Qué plantas sirven para curar la artritis? Remedios a base de hierbas para la artritis Entre los que se publicitan para tratar la artritis se encuentran los siguientes: jengibre, vid del dios del trueno, extracto de corteza de sauce, matricaria, uña de gato y ortiga mayor. ¿Qué ejercicio es bueno para la artritis reumatoide? Ejercicio aeróbico Entre los ejemplos de ejercicios aeróbicos de bajo impacto para las articulaciones, se pueden mencionar caminar, andar en bicicleta, nadar y usar una máquina elíptica. Trata de llegar a hacer hasta 150 minutos de ejercicio aeróbico de intensidad moderada por semana.