Artritis Nunca Más

Dieta Para Artritis - Naranjas bajan el colesterol y niveles de azúcar en la sangre. Conocidas por su alto contenido de vitamina C, estas frutas también tienen altos niveles de potasio, fibra, vitamina B, ácido fólico y antioxidantes. Asimismo, ayudan a reducir el riesgo de padecer algunos tipos de cáncer, artritis reumatoide sintomas , úlceras y piedras en los riñones. Lo mejor de todo es que una naranja tiene tan sólo 85 calorías. La mayoría de los cítricos contienen una buena cantidad de vitamina C, la cual protege las células neutralizando los radicales libres, previniendo así el cáncer y enfermedades cardiacas. Las naranjas no sólo pueden reducir el riesgo de padecer condiciones crónicas, sino que también ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. Otro de los grandes beneficios que ofrecen las naranjas es la prevención de enfermedades cardiacas. Gracias a su contenido de fibra, potasio, colina y vitamina C, estas frutas son capaces de mantener saludable al corazó...

Dieta Para Artritis - Ser vegetariano: ¿es efectivamente saludable? Muchos estudios afirman que ser vegetariano es altamente recomendable para la salud pero, otras investigaciones sostienen exactamente lo contrario. ¿A quién creerle entonces? No te pierdas esta nota, donde analizaremos la situación y propondremos algunas soluciones eficaces. Muchos estudios demuestran que llevar adelante una vida sin carnes es beneficioso para la salud. Sin embargo, otras investigaciones evidencian lo contrario. Según una nvestigación de la Universidad Andrés Bello , las personas vegetarianas tienen mayores chances de padecer anemia dada la falta de las medicamento para artritis con vitaminas B-12, las cuales sólo se encuentran en alimentos de origen animal.  Carecer de vitaminas B-12 hace que las personas cuenten con poca energía durante su jornada, teniendo así problemas que van desde la poca memoria hasta la anemia, es decir, falta de hierro en la sangre. Además, en caso...