Inflamación De Articulaciones De Las Manos
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| dolor en las articulaciones de manos y pies |
Después de una lesión, la hinchazón de la articulación puede significar que usted tiene un hueso roto o un desgarro en el tendón o ligamento del músculo. Muchos tipos diferentes de (dolor de piernas y huesos) artritis pueden causar hinchazón, enrojecimiento o calor moderado alrededor de la articulación.
¿Cuál es la mejor vitamina para las
articulaciones?
Tómese sus vitaminas
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Qué necesita |
Por qué |
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Complejo
vitamínico B |
Producción
de energía, nervios y tejidos sanos (músculos, huesos, articulaciones, piel) |
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Vitamina C |
Colágeno
saludable: la proteína principal de cartílago y huesos |
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Vitamina D |
Salud
ósea, funciona con el calcio |
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Vitamina E |
Antioxidante,
sistema inmunológico saludable |
¿Cuáles son los alimentos que
inflaman las articulaciones?
En caso de que sufras
dolor articular e inflamación deberías dejar de consumir
estos alimentos:
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Carnes: sesos, hígado, riñones, ternera, panceta, pavo.
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Pescados y mariscos: mejillones, bacalao, caballa, arenque, anchoa,
atún, trucha, sardinas,
¿Por qué se inflaman los dedos de las
manos?
La hinchazón de
los dedos de la mano puede tener múltiples
causas, algunas intrascendentes, como salir a andar o correr, y otros mucho más serios, como la mala
circulación, una posible preeclampsia en el embarazo, etc.
