Como Frenar la Artrosis

 

dolor de rodillas y pies

¿Cómo se cura la artrosis de forma natural?

Los más efectivos son los siguientes:

1.    Cola de caballo. Planta de cola de caballo. ...

2.    Harpagofito. El harpagofito es uno de los remedios más populares. ...

3.    Acupuntura. Acupuntura. ...

4.    Aplicar frío y calor. Compresas para el tratamiento de la artrosis.

¿Cómo se puede frenar la artrosis?

6 soluciones naturales para frenar la artrosis

·         Cuida tu postura. Se ha dicho que la artrosis es irrecuperable y que cada vez va a más, pero no es verdad. ...

·         Ejercítate suavemente. ...

·         Endereza tu espalda. ...

·         Sigue una dieta saludable. ...

·         Haz frente al dolor sin medicamentos. ...

·         Consume suficiente calcio.

¿Cuál es el mejor tratamiento para la artrosis?

Los AINE de venta libre, como el ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) y el naproxeno sódico (Aleve, otros), tomados en las dosis recomendadas, suelen aliviar el dolor de la artrosis.

¿Qué alimentos evitar para la artrosis?

Unos de los alimentos menos recomendados para la artrosis son los alimentos ricos en purinas y ácido úrico como las carnes grasas, los embutidos, el marisco y algunos vegetales como la coliflor, los espárragos, dolor en las articulaciones y cansancio los guisantes y las espinacas.