Plantas que sirven para el Dolor de Espala
Enfermedad autoinmune e inflamatoria intestinal
¿Cómo curar el dolor de espalda
rápidamente?
03 claves para dormir bien si
sufres dolor de espalda
1. Estírate en el
suelo: Pon una mano en cada rodilla y acerca las piernas hacia el abdomen.
Siente el estiramiento de la zona lumbar y gira lentamente de lado a lado.
2. De rodillas:
Estírate hacia delante. ...
3.
De pie: Deja caer el cuerpo hacia delante (sin hacer rebotes).
¿Qué es bueno para el dolor de
espalda natural?
04 remedios naturales para el
lumbago
1. Jengibre. Por qué
es útil: es relajante, antiinflamatorio y analgésico. Qué parte se usa: el
rizoma en polvo o
troceado. ...
2. Harpagofito. Por
qué es útil: posee efectos antiinflamatorios, analgésicos y antiespasmódicos.
...
3. Enebro. Por qué es
útil: además de analgésico es desintoxicante. ...
4.
10 alimentos para combatir
la anemia.
¿Cómo se usa la Sabila para
desinflamar?
Se aconseja aplicar
el aloe vera durante varios días mientras en la zona afectada con un masaje.
Así mismo, favorece la cicatrización por lo que es útil como aplicación para heridas y marcas que aparecen, por
ejemplo, después de la cirugía.
