ARTROSIS DE MANOS

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CURSO MAESTRO REIKI
 

¿Qué es bueno para la artrosis de las manos?

No existe una cura para la artrosis, pero las opciones de tratamiento disponibles pueden aliviar el dolor y la rigidez, aumentar la funcionalidad y mejorar el autocuidado de la enfermedad. El ejercicio es una actividad que se realiza para mejorar o mantener una buena condición física, capacidad o rendimiento.

¿Qué alimentos son malos para la artrosis?
Seis alimentos para combatir la artritis (y tres que debes evitar...
  • Comidas con ácidos grasos omega-3: pescado graso y frutos secos. ...
  • Aceite de oliva extra virgen. ...
  • Pimientos, cítricos y otros alimentos ricos en vitamina C. ...
  • Nueces de Brasil. ...
  • Cebollas y puerros. ...
  • Té verde. ...
  • El marisco y la carne roja (si tienes gota) ...
  • Aceite de girasol y soja.

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