¡Descubre los Remedios Caseros de Aromaterapia más Increíbles para Aliviar el Dolor de Artritis!

 

 Mi amiga Celeste solía gastar una fortuna en medicamentos para el dolor de artritis hasta que descubrió los aceites esenciales. En lugar de utilizar una costosa combinación de mercadeo en red, le proporcioné una alternativa más asequible que resultó ser aún más efectiva para ella.

Existen numerosos aceites esenciales, tanto individuales como

mezclas, que ayudan a aliviar el dolor y la inflamación causados por la artritis. Algunos de ellos son especiados y calientes, lo que mejora la circulación en las áreas doloridas y proporciona calor y curación. Otros son

refrescantes y calmantes, ideales para reducir la inflamación. También hay aceites que prácticamente hacen milagros al eliminar el dolor.

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Le expliqué a Celeste que, aunque las mezclas de aceites suelen ser un poco más caras que los aceites individuales, son una opción más asequible para ella. Comprar varios aceites individuales y usarlos por separado o mezclarlos podría resultar demasiado costoso de repente. Las mezclas contienen ingredientes específicos y costosos que marcan la diferencia en su

eficacia. Además, no es necesario comprar una botella entera del aceite costoso para obtener los sorprendentes efectos de ese único ingrediente. En el caso de los aceites esenciales, menos suele ser más.

Las mezclas pueden enfocarse en un uso específico o combinar los beneficios de diversas funciones que desees. Por ejemplo, una mezcla para el dolor puede contener aceites analgésicos de acción rápida como el abedul, la menta y el clavo. Por otro lado, una mezcla antiinflamatoria actúa de forma más profunda para lograr resultados duraderos e incluye ingredientes como mirra, helicriso, eucalipto, abeto, limoncillo, picea y gaulteria. También es posible que se utilicen otros ingredientes más costosos en pequeñas cantidades.

Por supuesto, siempre puedes adquirir aceites individuales y crear tus propias mezclas. Por ejemplo, una mezcla para el dolor podría consistir en partes iguales de helicriso, abedul o gaulteria, menta y clavo. Una mezcla antiinflamatoria podría tener el triple de la cantidad de helicriso en comparación con la mezcla para el dolor, y luego agregar cantidades iguales de pimienta negra, enebro, hisopo, eucalipto, limoncillo, mirra o abeto. No es necesario utilizar todos ellos, solo elige cuatro o cinco.

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Aquí te explico cómo utilizar estas dos mezclas de forma alternada. Para el dolor intenso y urgente, aplica primero la mezcla para el dolor de acción rápida. Si el área afectada es pequeña, aplica una gota pura sin diluir y masajea suavemente. Si el área es más extensa, mezcla diez gotas en aproximadamente una cucharadita de aceite base y masajea el área suavemente.

Un antiinflamatorio excepcionalmente fuerte puede ser como un fuego ardiente, incluso los aceites más suaves pueden resultar demasiado fuertes. Si usas demasiada cantidad, podrían aumentar la inflamación. En esos casos, te recomiendo calmar la piel con una mezcla de aceites o una compresa fría y húmeda.

Si encuentras que los aceites son demasiado cálidos para ti, prueba este método refrescante y calmante con la mezcla antiinflamatoria. Crea una suspensión de tu mezcla antiinflamatoria en agua fría: agrega de 4 a 5 gotas en 1/4 de taza de agua. Agita bien la mezcla y empapa un trozo de gasa o franela para crear una compresa. Aplica una película adhesiva para mantener la humedad aromática en contacto con la piel y potencia su efecto refrescante con una compresa de hielo.

Además de los momentos de dolor extremo, te sugiero mantener la inflamación bajo control aplicando la mezcla más fuerte para el dolor por la mañana, y luego cambiar a una mezcla calmante antiinflamatoria por la tarde, noche y antes de acostarte.

Celeste me ha escrito diciendo que ya no puede pasar el día sin sus dos mezclas. Ahora las utiliza regularmente antes de que surja la necesidad urgente. También me ha comentado que, con el tiempo, gracias a la naturaleza restauradora de los aceites esenciales terapéuticos, el dolor parece estar disminuyendo en general.