¿Qué Es Un Ataque De Gota?
En medio de una noche tranquila y fría, cuando estás durmiendo cómodamente, de repente te despierta un dolor intenso en el dedo gordo del pie. Cuando enciendes la luz, te sorprende el dedo gordo del pie rojo e hinchado. reuma en las manos El dolor es tan intenso que gritas por tu vida cuando te arrastras hacia la cocina en busca de un analgésico. ¡Eso es un ataque de gota! Viene sin previo aviso y te tortura durante días sin piedad.
¿Qué es un ataque de gota? Es una forma de artritis que ataca las articulaciones del cuerpo, generalmente comienza con las articulaciones en la parte inferior del cuerpo, como la articulación del dedo gordo del pie y el tobillo. Es una forma de reacción autoinmune en la que los glóbulos blancos se precipitan hacia la articulación en un intento de deshacerse de la sustancia extraña conocida como cristales de urato.
La formación de cristales de urato en las articulaciones es el resultado de una exposición prolongada a niveles altos de ácido úrico en el cuerpo. El problema del ácido úrico alto en la sangre o hiperuricemia es el resultado de una dieta y un estilo de vida desequilibrados. Aquellas personas que están en el grupo de alto riesgo de contraer hiperuricemia son aquellas a las que les encanta disfrutar de una dieta carnosa alta en proteínas, que beben cerveza en lugar de agua, y aquellas que viven una vida muy estresante y rara vez hacen ejercicio.
desgaste de huesos La mayoría de las personas no saben que en realidad tienen gota cuando tienen su primer ataque de gota. Por lo general, tienden a pensar que el dolor es el resultado de que accidentalmente patearon algo y se torcieron el tendón o se rompieron los huesos. La mayoría de ellos tienden a frotar el dedo gordo del pie hinchado con la esperanza de que eso ayude a reducir el dolor o haga que la inflamación desaparezca.
¡Equivocado! No solo el frotamiento no hace ningún bien para reducir el dolor, sino que en realidad empeora la condición. A medida que la persona frota la parte inflamada, en realidad está removiendo más cristales de urato depositados que intensificarán la inflamación y el dolor. ¡No se frote el dedo gordo del pie gotoso!
Entonces, ¿qué debe hacer con un ataque de gota? Trate de remojar sus pies en agua caliente durante 10 a 15 minutos para ayudar a mejorar el flujo de sangre para disolver algunos de los cristales de urato. Si el dolor es tan insoportable y necesita trabajar en los próximos días, realmente necesita ir a ver a un médico y obtener una receta de medicamentos para la gota como la colchicina y algunos analgésicos.
Debe saber qué tan poco saludable fue su dieta diaria en los últimos años antes de preguntar qué es un ataque de gota, ya que el problema en realidad comienza con lo que se lleva a la boca a lo largo de los años.
